usd18.net
Az Ön böngészője elavult Az oldal megfelelő működéséhez kérjük, frissítse azt, vagy használjon másikat! FRISSÍTÉS MOST × Ez a weboldal cookie-kat használ, a további böngészéssel hozzájárul a cookie-k alkalmazásához. További tájékoztatást a weboldalunkon megtalálható Adatkezelési tájékoztatóban olvashat. RENDBEN
Az esszenciális zsírsavak, így a linolsav és linolénsav, valamint az ezekből a szervezetben képződő többszörösen telítetlen zsírsavak – kiemelten az arachidonsav és ennek metabolitjai a prosztanoidok – hiányában baromfi fajoknál, a nyirokszervek sorvadása következik be. Napjainkban, az állati eredetű zsiradékokkal szembeni aggályok miatt egyre inkább elterjedten alkalmazott növényi olaj kiegészítők a linolsavat általában elegendő mennyiségben tartalmazzák, így ilyen hiánnyal csak ritkán kell számolni. A fent említett hosszú szénláncú telítetlen zsírsavak mellett újabban számos kutatási eredmény alapján a linolsavból a kérődző állatok bendőjében zajló mikrobiális folyamatok hatására keletkező ún. konjugált linolsav (CLA) alkalmazása is javíthatja az immunválasz-készséget, így fokozott betegségekkel szemben mutatott rezisztenciát. A baromfihús vagy a tyúktojás zsírsav összetétele az eltérő zsírsav összetételű zsírforrásokat tartalmazó takarmányok etetésével jelentős mértékben befolyásolható.
Check out what healthy fat sources exist, which you can achieve enough fat intake. What is your favorite unsaturated fat source? 👇 Translated GymBeam A tudatos étkezés egy olyan módszer, amelynek köszönhetően ellenőrzésetek alatt tarthatjátok az étkezési szokásaitokat. 🙏 Kimutatták, hogy csökkenti a túlzott é... tkezést és segít jobban érezni magatokat. Figyeljetek oda, hogy evés közben betartsátok ezt a 7 alapelvet 🍲: 🍛 Egyetek lassan - segít javítani az emésztésen 🍛 Minden falatot alaposan rágjatok meg 🍛 Üljetek asztalhoz - semmi sem jobb, mint a nyugodt evés 🍛 Ne egyetek közvetlenül a csomagolásból - a tányérban vagy tálban lévő étel garantáltan jobban fog ízleni 🍛 Ha úgy érzitek, hogy jóllaktatok, tegyétek el az ételt - az étkezés célja nem az, hogy túlegyétek magatokat, hanem hogy jóllakjatok. Ha ezt elértétek, nem kéne folytatni az evést. 🍛 Szabaduljatok meg a figyelemelterelő dolgoktól - evés közben kizárólag az étellel kéne foglalkoznotok, tehát tegyétek el a mobiltelefont, a laptopot és élvezzétek az ételeteket.