usd18.net
Biomérnöki végzettsége révén "összekötő emberként" tud működni az interdiszciplináris kutatási projektekben, megérti a kémiai szakszavak mellett az orvosbiológiai fogalmakat is – mondja. Nagy Krisztina számára fontos a kutatómunkával együtt járó szellemi kihívás is. Úgy látja, ha egy nő gyermeket vállal, el kell fogadnia, hogy lassabban halad szakmai előmenetelével, de azt teljesen feladni nem szabad. "Minden gyermek egy életre szóló ajándék, és bőven megér annyit, hogy kicsit lassabban haladjon a karrierem" – fogalmazott a kutatónő, aki három gyereket nevel. Részmunkaidőben dolgozik, heti két napot otthonról, így tudja összeegyeztetni a munkáját a gyerekneveléssel. Mint mondja, a rugalmas munkaidő sokat segít a logisztikában. Első két gyermekével öt évig volt otthon, de már nagyon hiányzott neki a szellemi munka – emlékszik vissza. Férje – akivel már gimnázium óta ismerik egymást – szintén kutató (fizikus a BME-n), így teljesen megérti, ha például egy kísérlet elhúzódik, vagy ha este, illetve hétvégén is leül cikket írni.
Már az ókorban is… Persze nincs új a nap alatt: a bélrendszer egészségéről már az ókorban tudták a kínai, indiai orvosoktól kezdve Hippokratészon keresztül Paracelsusig, hogy amennyiben ott felborul az egyensúly, annak az egész szervezet egészségromlása lehet a következménye. A legutóbbi évek kutatásai meg is erősítették ezt: a legkülönbözőbb pszichés problémák, idegrendszeri megbetegedések, depresszió, egyes autoimmun betegségek, vagy akár az autizmus hátterében is létfontosságú bélflóránk változásai is állnak. Ebből következik, hogy az agynak nagy szüksége van egy egészséges bélrendszer támogatására. A bélrendszer egészségi állapota ugyanis meghatározza az egész életmenetünket, a folyamatos döntéseinket, a probléma feldolgozási készségünket. Röviden mindazt, amit habitusnak nevezünk, nagyban függ attól, hogy bélügyileg hogyan állunk. Egy nagyon érdekes egérkísérlet során a fenti állításokat John Cryan ír tudós és csapata is vizsgálta: a kutatócsoport azt a kérdést tette fel, hogy vajon az egerek magatartása változhat-e a hasukon keresztül?
Ez konkrétan azt jelenti: a pszichológiai tényezők (például, ha szorongunk valami miatt, vagy depressziótól szenvedünk) szó szerint hatással lehetnek a fizikai tényezőkre, mint például a béltraktus perisztaltikus mozgására, összehúzódására, annak gyulladására, és egyéb más béltünetre. Gondoljunk csak bele: amikor sokat szorongunk, feszesebben tartjuk magunkat és az izmainkat, így a tudatosan nem érzékelhető bélrendszerünket is. A mentális egészség hatással van a bélrendszer állapotára Ennek a tudományos hozzáállásnak viszont van egy olyan hozadéka, amely szerint a gasztroenterológiai megbetegedéseknél szükséges figyelmbe venni a stressz és az érzelmek kezelését is. Tanulmányok kimutatták: azok a betegek, akiknél pszichológiai alapú megközelítést is alkalmaztak gyógymódként, nagyobb arányú és gyorsabb javulást mutattak a tüneteikkel szemben mint a hagyományos orvosi kezelésben részesülő betegek. A Harvard Egyetemhez tartozó Massachusetts General Hospital és a Beth Israel Deaconess Orvosi Központ egy tanulmányában megállapította, hogy a meditáció jelentős és pozitív hatással lehet az irritábilis bél szindrómára és egyéb gyulladásos bélbetegségekre.
Ha szeretnél még sok hasonló írást olvasni, támogass minket! MEGNÉZEM
Például, ha a nyelvképzés területén szenved valaki sérülést, az agy egy másik része képes lehet átvenni az adott terület szerepét és visszanyerhet bizonyos képességeket a beteg, megfelelő rehabilitáció segítségével.
e-Könyv Ikigai - A boldogság japán titka 35 GYAKORLAT ÁLMAINK MEGVALÓSÍTÁSÁHOZ Mindannyian keressük a boldogság és az elégedettség titkát. Japánban ehhez a titokhoz az ikigai jelenti a kulcsot. Az ikigai az a szenvedéllyel végzett elfogl... 9 pont 1 órán belül 1 órán belül